のんびりトーク

最近はパソコンフリーソフトで 遊べる事をいろいろチャレンジしています

2007年08月

関東旅行 ?

2日目はTDLへ
TDLにはもう3回目ぐらい来てるんだけど
どんどんアトラクションも増え変わっちゃってたな~

b627ae14.jpg


天気は少し曇ってたけど
やっぱり夏休みも最終という事もあって
平日でもたくさんの人でどこのアトラクションもいっぱい

2c6e8c78.jpg

私ではございませんので(笑)

カリブの海賊リニューアルオープンという事もあり
1時間ぐらい並んで入りました
ジャック・スパロウも登場です拍手
上手く作ってありますよね

37e0d407.jpg


ce9c08f5.jpg


パレードはやっぱり華やかだし
可愛いですよね

スペースマウンテンもなんと120分待ち
見るより待ってる時間の方が長いんだからな~泣く
ピノキオ冒険旅行やイッツ・ア・スモールワールドはそんなに待たなくて入れました

夜になるとシンデレラ城前で水と炎のアトラクションとショー
82ff57d5.jpg




夜のパレードも楽しみにしてたんだけど
空は怪しい雲
遠くで雷の光が気になったので
慌てて退散する事にしました

夜は横浜ランドマークタワーへ
最上階のスカイラウンジでカクテルを
2c7c72a9.jpg
 
e8d71ddb.jpg


3日は昨日の疲れもあり
朝はゆっくりして
昼過ぎに羽田空港に到着

楽しい3日間もあっという間に終わってしまったけど
充実した3日間だったな~
色々私の為に計画してくれたお友達に本当に感謝です





関東旅行 ?

27日から初めて神戸空港から飛行機羽田空港へ

羽田に到着して女の子友達と合流
車に乗ってまず始めに
友達お勧めの神宮外苑の銀杏並木
よくテレビや写真では見た事あるけど初めて
銀杏の葉が黄色く色づき
道全体には黄色の銀杏の葉のじゅうたん
それも素敵だろうな~

878629aa.jpg


銀杏並木では有名なお店「SELAN」で料理ランチタイム

3cd76cff.jpg


今度は是非銀杏が黄色く色づいた時に来たいな~

それから向かったのはお台場

お台場には前にも来た事はあるんだけど
夜景が綺麗という事もあり
今回は是非見たいと言う希望を聞いてもらって
暗くなるまでお台場で過ごしていました

やっぱりお台場の夜景は最高でした

b9d93994.jpg

レインボーブリッジと自由の女神




体脂肪

皆さんこんにちは

まだまだ残暑厳しいですよね
ふぅ~(--;

ジムに行き始めて8ヶ月が過ぎました
始めの頃は頑張って行こうという気持ちもあったけど
最近はちょっとおさぼり気味ショック
まぁこう暑いとジムに行く足が重くなっちゃいますよね

ジムに行くまでは体重は時々
体脂肪なんてほとんど計った事なかったし
気にもしなかったけど
ジムに行くようになって
毎回計るたびに少しの変化がやっぱり気になるんだよね

ジムに行き始めた頃は体脂肪は22%ぐらいで
21%になってもまた増えたり減ったり
それが2ヶ月ぐらいすると21%に安定してきた
そして最近やっと19%台という数字がでたんだ^^
また20%と↑↓だろうけど
こうして目標見つけて頑張れるっていいよね

もちろん体重も始めた頃に比べたら3Kは減りました拍手

毎回計ってたら気になるけど
ジムに行き始めた理由は運動不足
やっぱりジムに行かなきゃ体動かす事なんて
やらなきゃいけないと思ってても持続できないもん

ジムに行ってたとえ30分歩くだけでも
45分間スタジオでエアロビ踊るだけでも
やらないより、続ける事が大切だもんね

ジムに行く事で気分転換にもなるし
友達も増えるし
何か自分の中で以前と違う私が輝いてキラキラ見えたらって思ってるんだ

1年は頑張って続けなきゃね
それと下半身ダイエット頑張らなきゃ泣く
これがなかなか難しいんだよねダメ

夏の疲れ

皆さんおはようございます太陽

そろそろ夏の疲れ出てきてませんか?

40度近くの気温に毎日
熱帯夜で毎日寝不足落ち込み
紫外線にお肌も体もバテバテ状態

職場は効きすぎの冷房で体の芯まで冷え切って
夏の疲れがそろそろ出てくる頃ではないでしょうか?

今日はそんな疲れもちょっぴり解消できるかなって
仕事もお休みなので
朝から癒しの時間を作ってみたんだ

325cd1e0.jpg


洗面器に熱めのお湯を入れて温泉
そこにアロマオイルを数滴
足を浸けて
好きな音楽譜面を聴きながら15分から20分ぐらい
アロマの香りを楽しみながら
足の疲れもすっきり
心にも癒しの時間ドキドキ小

毎日忙しく過ごしてる中
ちょっとした時間でもこんな癒しの時間を持てると
夏の疲れも少しは解消されるかもしれませんよ

体も心もリフレッショ気分で疲れを吹き飛ばしちゃいましょうね



涙が止まらない

毎日暑いですよね 皆さんは夏の疲れ出ていませんか?
この暑さいつまで続くんでしょうね

昨日から24時間テレビが始まっていますが
いつもこのテレビには感動と勇気をいっぱい貰いますよね

色んなハンディを背負いながら
頑張ってる人達をみてると
自分が凄くちっぽけな人間に思ってしまう
もっと強く生きなきゃ
頑張らなきゃって・・・

本当はどんなに悩み,苦しみ,涙を流した事だろう
どんな障害を持ってても弱音見せる事無く
夢に向かって前を見て頑張ってる

私なんて前に進む事よりも
後ばかり見て一歩が踏み出せない私がいる
もっと心を強く持たなきゃ

余命を宣告されながら残りの人生を一生懸命に生きて行こうと思う人達
子供ながらに親や周りの事をいつも心配して
凄く強いんだもん

テレビを観てるとずっと涙悲しいがこぼれてくるよ
感動させられる事いっぱいなんだもん

私はまだまだ自分自身に甘えてる部分がいっぱいある
24時間のテーマのように
「人生が変わる瞬間」
自分を変える事ってそう簡単な事ではないけど
周りの人から背中を少し押してもらう事や
手を引っ張ってもらう事で
大きく変われる事もあるよね

輝く私の未来もまだまだこれから頑張らなきゃ

欽ちゃん66歳で24時間走るマラソンに挑戦してる
挑戦しようって気持ちだけでも凄い事だよね拍手
「頑張って!欽ちゃん」
最後まで走りゴールしてほしいな~

livedoor プロフィール
時計

イチゴ時計ブログパーツ

お問い合わせ:メール
ランキング
QRコード
QRコード
記事検索
  • ライブドアブログ