のんびりトーク

最近はパソコンフリーソフトで 遊べる事をいろいろチャレンジしています

2010年10月

リラックスバスタイム

寒いな~~って思う季節がやってきましたね
女性は冷え症の人が多いけど
手の先も足の先も
そして心も(笑)寒ぃ~
冷たくなった身体
1日の疲れを温かいお風呂で・・・

明日のエネルギーを養ぅ大切な時間
思いっきりゆったりした気持ちで
心からくつろげる音楽を聴いたり
香りだったり
リラックスバスタイムを楽しむ
自分だけの空間

夏から秋って疲れや変化が出てくるって
だからこそ
リラックス
心に余裕をもち
温か~~いお風呂で癒しの時間

アロマの香りが
心をほんわかしてくれるかも
たまにアロマを入れバスタイムね^^v

心のわだかまり

人はどんな事でも、後ろを振り返るのでなく
前を見て歩んでいけばいい
そうは思っていても
心の中にたまったモヤモヤ、いつまでも消化しきれずに
残っていると
執念深いとかではなく
消火しきれてない心のわだかまり

それって傷が大きすぎる事であって
自分がどれだけ一生懸命してきたか
大きさが多いほど、傷も大きい

これは誰にもわかってもらえるわけでもなく
傷の大きさも見えないだろう
そんな私を人はいつまでこだわってるのって
責めるでしょう
責められたからって、割り切れるわけではなく
もっと傷が大きく
逃げ場を探してしまう

いっそ遠くに行ければ
少しは楽になれるのにな
ずっとこの傷を背負いながらって疲れちゃうよ

着圧ソックス

最近よく耳にする、着圧ソックス
病院でも寝たきりの人に
着圧ソックスを履かせたりします。
それは脚の血流が悪くならないようにって事で履くようです。
長く立ち仕事をしてる人や、椅子に座ってる人
脚のむくみ
血流が悪く冷え性の女性
そんな人には着圧ソックスがいいようです。

履くだけでマッサージ効果
適度な優しさで引締めてくれるので
履くだけで脚痩せ?脚の疲れをとってくれる?

最近脚太いな~~~ってよく言われるし
自分でも、もちろん自覚してるけど・・・
この脚が履くだけで痩せれるとは思わないけど
冷え防止、脚のむくみが少しでもとれればって思うわけで
ふわふわ、もこもこの着圧オーバーニーソックスを
買っちゃいました(*^_^*)

img1
写真は借り物です

冷え性な私は、これから冬た~~いへん
スッキリ脚とは、夢の夢かもしれないけど
血流が良くなればいいんだけどな~
さぁ今日から履いてね~~よぉっと^^

素敵なお庭

素敵なお宅クグロフさんのお庭には
たくさんの花達が
愛情いっぱいに育てられています。
季節、季節の花を楽しみながら
お茶を頂いたり、笑顔あふれる会話が楽しめます。

decojiro-20101020-185740
本当にお手入れも大変な事です。
でもお花が大好きな、クグロフさんt_face_a11


太陽いっぱい浴びながら
風を心地よく感じ
花の香り
クグロフt_face_a11ガーデン

さくら堂生あんパン

JR大阪駅中央に行く道に
以前はりくるーおじさんのお店があった所に
新しいお店が入っていました。
さくら堂ってお店です。
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皆新しいものが好きなのか
美味しいからなのか、凄い行列です。
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種類は5種類ぐらいあるようです。
今回買ったのは、あんぱん(160円)
さくら餡生あんぱん(180円)
抹茶餡生あんぱん[180円)です
1個が高めのお値段
P1090305

でも中には生クリームも入っていて
ケーキ感覚で頂ける
そんな感じです。
P1090307
P1090306
ふんわり、そしてしっとり
甘さも控えめで口の中に美味しさが
広がりますよ

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