皆さんこんにちは
あっという間にお正月も終わり
またいつもの生活に戻りましたね

休みでお仕事が溜まってる人
正月食べ過ぎたり、飲み過ぎて太った人
体が鈍って運動不足の人
女性の人は大掃除やおせち作りで疲れが出てる人

人間は体が疲れてると心までも重くなってきますよね

今日私は大阪マルビルにある「QUASYS」って所で
首、肩、腰のマッサージ初体験をしてきました
ウィンターフェアでクリスマスプレゼントとして
当たったからなんですけどね(笑)

男の人がマッサージをしてくれたんだけど
力いっぱいグリグリ
マッサージってもっと気持ちいいものかと思ってたのに
痛すぎるよ困った
でもその痛さもだんだん心地よくなって
体の力が抜けていく感じでした笑顔

肩、腰は気持ちよかったな
腕から指先までもマッサージしてくれて
体と心がリフレッシュ出来た30分間でした

体が疲れてる人
心が疲れてる人

体も心もリラックスできて初めて
幸せ気分になれるんですよね

疲れが溜まっている人
心にストレス溜まっている人
少しの時間だけでも幸せ気分になってみてはいかがですか?

これで明日から頑張ろうって気持ちになれました

クローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバー