皆さん こんにちは太陽
花粉症の季節がやってきましたね
花粉症で悩まされてる人にとっては
風邪辛い、辛い時期だろうな~

今日は健康にいい大豆を圧力鍋で煮てみました

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大豆にも色々種類があるんですね
初めて知りました
黄大豆、青大豆、鞍掛豆、黒大豆
一般的なのは黄大豆で
今日の使った大豆は普通の大豆より少し大きく青い
青大豆という種類の大豆でした
女性に必要なイソフラボンがたっぷり含まれてていいんですよね

それと今日作ったケーキは
マーブルケーキ大波

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これを可愛く包んでリボンをつけ・・・ほらいかがです?

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今日はジムに行った帰りに
お友達の家にプレゼントお土産持って行きました
お友達の家でコーヒーとケーキを頂き
おしゃべりいっぱいして
楽しい時間を過ごせました

美味しいって喜んで貰えて
私もにっこり

あ~明日は何して過ごそうかな~
お仕事早く探さなきゃショック